Sie sind hier: Service / Freizeitnavi
 

Freizeitnavi

Im Einklang mit der Natur - Barfußgehen...Freier atmen...Zufrieden Sein!
Sonntag, 11. August 2019 um 11:00

Im Einklang mit der Natur - Barfußgehen...Freier atmen...Zufrieden Sein!

Veranstaltungsort: NaturForum Bislicher Insel

Barfußgehen ist eine wunderbare Möglichkeit, die wichtigen Fähigkeiten Ihrer Füße zu erhalten. Barfußlaufen in frischem, kühlem Gras entspannt Ihre Füße, das wirkt wie ein Stoßdämpfer und bewahrt Ihren Rücken vor zu starken Erschütterungen.

Der unmittelbare Kontakt der Füße mit der Erde tut gut, wirkt entspannend auf den ganzen Körper und die Seele, der Atem fließt freier.

Mit etwas Übung, Humor und Mut erfahren Sie, dass Ihr Atem Sie bei jedem Schritt unterstützt, die Kraft der Erde zu spüren, loszulassen, weicher werden zu können. Jeder weitere Schritt bedeutet eine neue Empfindung von wachsendem Vertrauen in sich selbst.

In gutem Kontakt mit sich selbst, fühlen Sie sich ermutigt, Neues- Stimmigeres zu wagen.

Selbstverantwortlich und mit Freude eine Haltung der Selbstbestimmung im Hinblick auf Ihre Gesundheit einzunehmen.

Leitung: Astrid Klancisar

Bitte mitbringen: Matte, kleines Kissen, Socken, Getränk

Im Einklang mit der Natur - Yoga
Sonntag, 25. August 2019 um 11:00

Im Einklang mit der Natur - Yoga

Veranstaltungsort: NaturForum Bislicher Insel

Mit Yoga den Körper durch sanfte Übungen mobilisieren, dehnen und kräftigen.
Die Gedanken durch die Konzentration auf die Atmung zur Ruhe bringen, im Ankommen der Stille sich selbst erkennen.

Die Kombination aus Körperübungen, Atemtechniken, Entspannung und Meditation macht Yoga zu einem ganzheitlichen Konzept.
Ob Sie Ihre Kräfte stärken, neue Energie tanken oder einfach nur Ruhe und Entspannung suchen -
Jede und Jeder ist herzlich Willkommen!

Leitung: Carina Meiboom

Bitte Yogamatte, Decke und evtl. Kissen mitbringen.

Im Einklang mit der Natur - Barfußgehen...Freier atmen...Zufrieden Sein!
Sonntag, 1. September 2019 um 11:00

Im Einklang mit der Natur - Barfußgehen...Freier atmen...Zufrieden Sein!

Veranstaltungsort: NaturForum Bislicher Insel

Barfußgehen ist eine wunderbare Möglichkeit, die wichtigen Fähigkeiten Ihrer Füße zu erhalten. Barfußlaufen in frischem, kühlem Gras entspannt Ihre Füße, das wirkt wie ein Stoßdämpfer und bewahrt Ihren Rücken vor zu starken Erschütterungen.

Der unmittelbare Kontakt der Füße mit der Erde tut gut, wirkt entspannend auf den ganzen Körper und die Seele, der Atem fließt freier.

Mit etwas Übung, Humor und Mut erfahren Sie, dass Ihr Atem Sie bei jedem Schritt unterstützt, die Kraft der Erde zu spüren, loszulassen, weicher werden zu können. Jeder weitere Schritt bedeutet eine neue Empfindung von wachsendem Vertrauen in sich selbst.

In gutem Kontakt mit sich selbst, fühlen Sie sich ermutigt, Neues- Stimmigeres zu wagen.

Selbstverantwortlich und mit Freude eine Haltung der Selbstbestimmung im Hinblick auf Ihre Gesundheit einzunehmen.

Leitung: Astrid Klancisar

Bitte mitbringen: Matte, kleines Kissen, Socken, Getränk

Die Sinatra Story - sein Leben, seine Musik
Samstag, 7. September 2019 um 19:30

Die Sinatra Story - sein Leben, seine Musik

Veranstaltungsort: Kammermusiksaal der Musikschule Moers, Martinstift

„Die Sinatra-Story“ ist eine musikalisch-biographische Zeitreise durch das bewegte Leben und die Musik des größten Entertainers des letzten Jahrhunderts. Frank Sinatra!
Der Sänger und Entertainer Jens Sörensen schlüpft für diesen Abend in die Rolle des „Frankieboy“. Er singt Sinatras Welterfolge und zeichnet in seiner Moderation die Stationen einer außergewöhnlichen Karriere nach. Dieser wunderbare Konzertabend macht das Flair der großen Sinatra-Shows in Las Vegas greifbar. Mit verblüffender Authentizität vermittelt Jens seinem Publikum eine perfekte Illusion – nicht zuletzt, weil er in die Rolle von Sinatra schlüpft und er sich dabei mit seinem Vorbild vollkommen identifiziert.
Seine Stimme, seine Mimik und Gestik sind die Garanten für ein großartiges Show-Event! Lassen Sie sich einfangen vom Flair einer glamourösen Show – lehnen Sie sich zurück und genießen Sie „Die Sinatra-Story“!

VVK: 24,00 Euro zzgl. VVK-Gebühr, AK: 29,00 Euro Vorverkauf: MoersMarketing GmbH, Kirchstraße 27, 47441 Moers Sämtliche VVK-Stellen
Die Sinatra Story - eine musikalische Zeitreise durch das Leben und die Musik von Frank Sinatra von und mit Jens Sörensen
Samstag, 7. September 2019 um 19:30

Die Sinatra Story - eine musikalische Zeitreise durch das Leben und die Musik von Frank Sinatra von und mit Jens Sörensen

Veranstaltungsort: Kammermusiksaal, Martinsstift

„Die Sinatra Story – sein Leben, seine Musik“ von und mit Jens Sörensen
„Die Sinatra-Story“ ist eine musikalisch-biographische Zeitreise durch das bewegte Leben und die Musik des größten Entertainers des letzten Jahrhunderts: Frank Sinatra!
Der Sänger und Entertainer Jens Sörensen schlüpft für diesen Abend in die Rolle des „Frankieboy“. Er singt Sinatras Welterfolge und zeichnet in seiner Moderation die Stationen einer außergewöhnlichen Karriere nach. Diese wunderbare Show macht das Flair der großen Sinatra-Shows in Las Vegas greifbar. Mit verblüffender Authentizität vermittelt Jens seinem Publikum eine perfekte Illusion – nicht zuletzt, weil er in die Rolle von Sinatra schlüpft und er sich dabei mit seinem Vorbild vollkommen identifiziert. Seine Stimme, seine Mimik und Gestik sind die Garanten für ein großartiges Show-Event! Lassen Sie sich einfangen vom Flair einer glamourösen Show – lehnen Sie sich zurück und genießen Sie „Die Sinatra-Story“!
Der Vorverkauf hat bereits begonnen, u.a. Moers Marketing GmbH oder "online" unter https://www.adticket.de/Die-Sinatra-Story-von-und-mit-Jens-Sorensen.html
Obstwiesenfest
Sonntag, 8. September 2019 um 11:00

Obstwiesenfest

Veranstaltungsort: NaturForum Bislicher Insel

Der Sommer geht zu Ende und das Obst ist reif. Beim traditionellen
Obstwiesenfest pressen wir alte Apfel- und Birnensorten und bieten
den frischen Saft zur Verkostung an. Rund um das NaturForum erwartet
Sie ein abwechslungsreiches Programm und zahlreiche Akteure sorgen
an ihren Ständen für spannende Unterhaltung und Information.
RVR Ruhr Grün
Neuland erobern-"Zugezogene" werden heimisch
Samstag, 14. September 2019 um 14:00

Neuland erobern-"Zugezogene" werden heimisch

Veranstaltungsort: NaturForum Bislicher Insel

Die Natur unterliegt ständigem Wandel – entsprechend verändern sich
Tier- und Pflanzenarten. Bei den Neubürgern gibt es Arten, die früher
bereits in der Region vorkamen, andere haben einen „Migrationshintergrund“
und sind entweder aus eigener Kraft oder durch den Menschen
an den Niederrhein gekommen. Die Veranstaltung findet im Rahmen
des Themenjahres „Neuland – terra incognita“ des Kulturgeschichtlichen
Museumsnetzwerk Niederrhein statt.
Leitung: Dr. Ilka Weidig, RVR Ruhr Grün
Im Einklang mit der Natur - geführte Herzchakra-Meditation
Sonntag, 15. September 2019 um 11:00

Im Einklang mit der Natur - geführte Herzchakra-Meditation

Veranstaltungsort: NaturForum Bislicher Insel

Diese Form der Meditation ermöglicht auch unerfahrenen Menschen, gedanklich zur Ruhe zu kommen und vom Alltag körperlich sowie geistig zu entspannen.

Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer werden in ihr eigenes Herzchakra geführt und angeleitet, ihr imaginäres Licht/ Energie im ganzen Körper auszudehnen. Zur Unterstützung werden meinerseits Mantren gesungen. Durch die ruhige entspannte Atmosphäre in der Natur kommen wir ganz bei uns selbst an und laden unsere Energiereserven wieder auf.

Leitung: Mirs Schmidthüsen

Bitte Yogamatte, Decke und evtl. Kissen mitbringen!

Im EInklang mit der Natur - Autogenes Training mit Klangschalen
Sonntag, 22. September 2019 um 11:00

Im EInklang mit der Natur - Autogenes Training mit Klangschalen

Veranstaltungsort: NaturForum Bislicher Insel

AT wird auch Selbsthypnose genannt und beruht auf dem Prinzip
der Autosuggestion - durch stetes Wiederholen verschiedener
Formeln gelangen wir in einen Zustand tiefer Entspannung.

Leitung: Sabine Buschhaus-Kösters

Bitte Yogamatte, Decke und evtl. ein Kissen für Kopf und Kniekehle mitbringen.
Im Einklang mit der Natur - Shibashi
Sonntag, 29. September 2019 um 11:00

Im Einklang mit der Natur - Shibashi

Veranstaltungsort: NaturForum Bislicher Insel

Shibashi ist eine Bewegungsmeditation aus dem Qigong. Sie besteht aus 18 Naturbildern, die Kraft und Bewegungen der Natur nachempfinden.
Fließt unsere Lebensenergie ungehindert durch uns hindurch bleiben wir mit unseren Lebensumständen und Veränderungen gut im Fluss.
Die Lebenskraft wecken, Sensibilität für sich und den Augenblick erleben.
Wenn Sie den Wunsch verspüren, Shibashi/Qigong kennenzulernen sind Sie herzlich eingeladen mitzumachen.
Entsprechend der jeweiligen Jahreszeit werden die Naturbilder des Shibashi durch weitere Qigongübungen ergänzt.

Leitung: Regina Stark

Bitte bequeme Kleidung tragen.

Ihr möchtet einen Veranstaltungstipp hinzufügen? Tragt die Infos einfach im Freizeitnavi ein und wählt die passende Kategorie aus, damit wir Euren Eintrag hier ergänzen können.


Weitersagen und kommentieren